摘要： 目的:探究冥想训练对抑郁状态青少年的影响效果.方法:分析2019年7月-2020年7月我院精神科收治的55例抑郁状态青少年的临床资料,基于患者对护理方式的自愿选择,将55例研究对象分成对照组(n=22)和研究组(n=23),精神科常规护理的方法应用在对照组中,研究组在常规护理的基础上实施冥想训练,针对两组青少年心理状态的变化和睡眠质量实施对比分析.结果:护理干预开始前,研究组与对照组两组青少年的睡眠质量和心理状态评分对比无显著差异(p>0.05),护理干预实施后,研究组患者睡眠质量评分、焦虑和抑郁心理状态评分均优于对照组,p<0.05,差异存在统计学意义.结论:冥想训练在抑郁状态青少年群体中应用有积极的影响,能帮助改善青少年睡眠质量与心理状态.

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关键词：

冥想训练  抑郁状态  青少年

作者：

曹旭芳  郑茜

作者单位：

南京市雨花医院 精神科,江苏 南京,210039

刊名：

特别健康

Journal：

Special Health

年，卷(期)：

2021, (1)

所属期刊栏目：

乐闻·临床研究

在线出版日期：

2021-01-20 （万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：

共1页

页码：

53

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